Recuperación tras una intervención LASIK: un calendario completo
La técnica LASIK es conocida por su rápida recuperación, pero eso no significa que la curación se produzca de la noche a la mañana.
Aunque muchas personas notan una mejora en la visión en las primeras 24 horas, tus ojos siguen recuperándose mucho tiempo después de que salgas del centro quirúrgico. Cada fase de la recuperación conlleva nuevos cambios, y la mayoría forma parte del proceso normal de curación. A continuación te explicamos qué puedes esperar desde las primeras horas tras la intervención hasta los meses siguientes.
¿Cuánto tiempo se tarda en recuperarse de una operación LASIK?
Aunque la recuperación funcional es rápida, la recuperación total suele ser gradual. La mayoría de los pacientes ven lo suficientemente bien como para volver al trabajo y a sus actividades diarias normales en un plazo de 24 a 48 horas, razón por la cual el LASIK tiene fama de requerir un tiempo de inactividad mínimo. La cicatrización completa de la córnea, por otro lado, tarda entre tres y seis meses, aunque no tendrás que esperar tanto tiempo para recuperar la visión. La mayor parte de la mejora visual se produce durante el primer o los dos primeros días, y los meses siguientes se centran principalmente en la estabilización definitiva y en que desaparezcan los últimos restos de sequedad o deslumbramiento nocturno. El tiempo que tardes en alcanzar estos plazos dependerá de tu graduación, de la capacidad natural de recuperación de tus ojos y de lo rigurosamente que sigas las instrucciones postoperatorias.
Las primeras horas tras la intervención LASIK
La intervención en sí es rápida —a menudo dura menos de 10 minutos por ojo— e indolora gracias a las gotas anestésicas. El proceso de recuperación comienza en cuanto te incorporas.
Durante las primeras horas, es posible que veas borroso o como a través de un velo, un poco como cuando abres los ojos bajo el agua. Muchos pacientes también sienten un ligero ardor, picor o la sensación de tener algo en el ojo. Esto es normal y suele desaparecer en un plazo de cuatro a seis horas.
Lo más importante que puedes hacer durante este periodo es descansar con los ojos cerrados todo el tiempo que puedas. Lo ideal es dormir, ya que mantener los ojos cerrados permite que la superficie de la córnea se recupere sin la tensión que provocan la luz, las pantallas o el esfuerzo de enfocar.
Saldrás de la consulta con protectores oculares o gafas de sol y un horario con las gotas recetadas para empezar ese mismo día. Resiste la tentación de probar tu nueva visión mirando fijamente el móvil o la televisión. En estas primeras horas, a los ojos les sienta mejor el descanso que la curiosidad.
Las primeras 24 a 48 horas
Al día siguiente de la intervención, acudirás a una visita de seguimiento con tu oftalmólogo. El equipo comprueba que el colgajo corneal esté bien colocado y mide su visión; una gran parte de los pacientes ya es capaz de leer la línea de 20/20 en esta cita. Esa rápida recuperación de la visión es una de las características distintivas del LASIK. Entre las 24 y las 48 horas posteriores a la intervención, la mayoría de las personas vuelven al trabajo y a realizar actividades cotidianas ligeras, utilizando las gotas antibióticas y antiinflamatorias según el horario establecido por su cirujano.
La primera semana
La primera semana consiste en proteger la superficie en proceso de cicatrización mientras retomas poco a poco tu rutina. La córnea se está cicatrizando, pero sigue siendo delicada, por lo que hay algunas normas que son más importantes que otras durante este periodo:
- No te frotes los ojos, ni siquiera cuando te piquen o los notes secos, ya que la presión puede desplazar un colgajo que aún se está adheriendo.
- Evita las piscinas, los jacuzzis, los lagos y el mar, ya que suponen un riesgo real de infección mientras la superficie se recupera.
- Evita maquillarte los ojos durante aproximadamente una semana para mantener las bacterias y las partículas alejadas de los ojos.
La sequedad es habitual durante este periodo. Es posible que sientas los ojos arenosos o cansados, sobre todo cuando estás delante de una pantalla. Ten a mano lágrimas artificiales y úsalas con frecuencia. Si la sequedad persiste más tiempo del esperado, tu médico puede diseñarte un plan a medida; además, el tratamiento continuado del ojo seco es sencillo de llevar a cabo una vez que tus ojos hayan empezado a estabilizarse.
Esta semana se permite el uso de pantallas, pero los ojos se cansan más rápido de lo habitual. Haz descansos frecuentes, parpadea a propósito y deja de mirar cuando notes que te duelen los ojos, en lugar de seguir forzándolos.
Semanas 2 a 4
Para la segunda semana, la vida cotidiana ya se acerca a la normalidad y puedes ir retomando las actividades por etapas.
Por lo general, se puede realizar ejercicio ligero en casa al cabo de un par de días tras la intervención, pero hay que esperar unas dos semanas antes de volver a nadar o practicar cualquier deporte acuático. Los deportes de contacto y los deportes de raqueta requieren el uso de gafas protectoras durante aproximadamente un mes, ya que un codazo o una pelota perdida podrían dañar la córnea, que aún se está curando.
De tres a seis meses: recuperación completa
Podrás llevar una vida normal mucho antes de llegar a ese momento, pero la córnea tarda entre tres y seis meses en curarse por completo y en que la visión se estabilice del todo. Es entonces cuando suele desaparecer cualquier sensación de sequedad residual. Es posible que tu cirujano te programe revisiones al cabo de una semana, un mes y, de nuevo, unos meses después, para confirmar que todo evoluciona según lo previsto.
El LASIK con colgajo se recupera rápidamente a nivel superficial, ya que la capa protectora se vuelve a colocar en su sitio en lugar de retirarse. Las intervenciones superficiales, como la PRK, requieren más tiempo durante las primeras semanas, ya que la capa externa debe regenerarse, aunque la calidad visual final es comparable. Las opciones sin colgajo, como el LASIK SMILE, también tienen su propio perfil de recuperación.
El procedimiento adecuado depende de tus córneas, de tu graduación y de tu estilo de vida, que es precisamente lo que se determina mediante una evaluación exhaustiva antes incluso de programar la intervención quirúrgica.
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